Căn hộ với diện tích 17m² cùng một tầng gác xép này có chủ sở hữu là một cô gái 20 tuổi đã khiến rất nhiều người ngợi khen bởi cách bài trí tài tình giúp nổi bật được cá tính và phong cách độc đáo của căn hộ. Hơn nữa, dù diện tích khiêm tốn nhưng căn hộ nhỏ này lại vẫn đầy đủ tiện nghi và các căn phòng cần có như một căn hộ thông thường.

Căn hộ được thiết kế đậm chất nghệ thuật. Phòng khách tối giản với một bếp sưởi, một chiếc ghế sofa bằng da màu nâu và chiếc tủ ngăn kéo để đồ. Nhưng cách trang trí căn phòng lại có thể khiến bất kỳ ai cũng phải trầm trồ ngợi khen. Toàn bộ tường được sơn màu trắng giúp làm nổi bật nét độc đáo của chiếc ghế. Những cuốn tạp chí được treo một cách tuỳ hứng với độ dài và góc xoay khác nhau thả từ trần xuống tạo nên góc nghệ thuật khác biệt. Ngoài ra còn có một chiếc đèn có khung kim loại bao quanh càng làm tôn lên phong cách đơn giản của phòng khách. Giữa ghế sofa và bếp là khung cửa sổ khá lớn màu trắng giúp ánh sáng trong phòng luôn đủ, ngoài ra, để có thể trưng bày cây xanh, chủ nhà đã tích hợp kệ gỗ và khung cửa đổ để có thể đặt cây trên phía trên của cửa sổ. Ngoài ra, bệ bên dưới có thể dùng để ngồi thư giãn hay biến thành chỗ để đồ cũng rất tiện. Phòng khách này nối thông với phòng bếp hình chữ L. Toàn bộ phòng bếp đều sử dụng lưới bao quanh tường để có thể tiện treo đồ. Ngoài việc lắp thêm các kệ mở ở phía trên, các tủ ngăn kéo để lưu trữ đồ, chủ nhà còn lắp thêm kệ mở bên dưới mặt bếp để tăng thêm không gian lưu trữ. Phía trên phòng bếp chính là gác xép hay phòng ngủ. Từ bếp và phòng khách có thể đi lên gác xép bằng chiếc thang gỗ. Hành lang dẫn ra cửa ra vào khá nhỏ, do vậy chủ nhà đã sử dụng gương để tạo nên độ sâu về không gian. Khung gương màu đen được điêu khắc tỉ mỉ nổi bật trên nền tường màu trắng. Do không gian hành lang nhỏ, nên thay vì sử dụng thang gỗ, chủ nhà đã lắp một chiếc thang kim loại treo sát tường để có thể lên gác xép. Phía trên cửa ra vào có lắp thêm kệ mở để chứa đồ. Tường còn được trang trí bằng những tờ báo giấy - không hề tạo cảm giác bẩn thỉu hay lộn xộn, trái lại, rất sạch sẽ và ngăn nắp. Ngoài ra, khe ở trần cũng được tận dụng để làm giá sách. Gác xép rất đơn giản với nệm và chăn để làm chỗ ngủ. Đầu giường chính là hai chiếc bóng đèn đơn giản giúp thắp sáng khi cần.

TheoTrí Thức Trẻ

Theo BuzzFeed, phát biểu tại cuộc họp với toàn bộ nhân viên, Zuckerberg cho rằng cấm TikTok tại Mỹ sẽ tạo ra “tiền lệ thực sự tồi tệ về lâu dài”. Trong cuộc họp, CEO Facebook nhận được câu hỏi về cuộc đàm phán đang diễn ra giữa Microsoft và ByteDance – công ty sở hữu TikTok. Tổng thống Donald Trump hôm nay ký sắc lệnh hành pháp cấm mọi giao dịch giữa cá nhân, tổ chức Mỹ với chủ sở hữu của TikTok và WeChat sau 45 ngày nữa. Nhân viên Facebook muốn biết ông chủ của họ có hứng thú với việc mua lại TikTok không.

Đáp lại, Zuckerberg nói không bao giờ bình luận về chiến lược thâu tóm trong các cuộc họp công khai nhưng bày tỏ quan điểm cá nhân về “tình cảnh bất thường” của TikTok. “Tôi chỉ cho rằng nó là tiền lệ thực sự tồi tệ về lâu dài, cần được xử lý một cách thận trọng và nghiêm túc nhất bất kể giải pháp là gì. Tôi thực sự lo ngại… nó có thể mang đến hậu quả tại các nước khác trên toàn thế giới”, CEO Facebook nói.

Bất kỳ thỏa thuận nào giữa ByteDance và Microsoft hay một công ty nào khác phải khép lại trước ngày 15/9, theo lời đe dọa của Tổng thống Trump.

Zuckerberg bóng gió về khả năng một sản phẩm của Facebook có thể trở thành mục tiêu của một quốc gia khác trong tương lai. Dù vậy, ông tỏ ra đồng cảm với lo ngại an ninh quốc gia của chính quyền Mỹ.

Bình luận được ông chủ Facebook đưa ra sau khi mạng xã hội này từ bỏ hi vọng chen chân vào Trung Quốc, thị trường đông dân nhất thế giới. Dù dành nhiều năm để lấy lòng Chủ tịch Tập Cận Bình và chính phủ Trung Quốc để được phép hoạt động bên trong “tường lửa”. Tuy nhiên, cho đến nay, các nỗ lực của Zuckerberg đều bất thành. 

Xét về yếu tố cạnh tranh, Zuckerberg cho rằng lệnh cấm TikTok chỉ mang đến lợi ích vừa phải cho công ty. Hôm 6/8, Instagram ra mắt Reels, sản phẩm tính năng nhái TikTok tại Mỹ và hơn 50 quốc gia. “Nhiều người ngoài kia nói điều này sẽ giúp Facebook. Đúng, họ là một đối thủ. Năm nay, tháng này, tháng sau có thể tương tác người dùng của chúng ta sẽ tăng lên. Có thể nó sẽ khiến Reels dễ thở hơn một chút. Song, các bạn không điều hành một công ty chỉ trong tháng tới hay quý tới”, Zuckerberg chia sẻ. 

Có vẻ như ý kiến của Zuckerberg mâu thuẫn với phát ngôn trong quá khứ về TikTok. Tháng 7/2019, trong phiên điều trần trước Ủy ban Tư pháp Hạ viện Mỹ, một đại diện Facebook cho biết TikTok là một trong các đối thủ chính của mình. Thời điểm đó, Matt Perault – Giám đốc Phát triển chính sách toàn cầu Facebook – nói rằng họ không chỉ vấp phải cạnh tranh tại Mỹ mà còn có đối thủ khắp nơi, đáng chú ý nhất là Trung Quốc, bao gồm các công ty như WeChat và TikTok.

Tháng trước, trong phiên điền trần trước Tiểu ban chống độc quyền, Zuckerberg chỉ ra TikTok là lý do vì sao Facebook không phải thế lực độc quyền về mạng xã hội. “Dịch vụ nhắn tin phổ biến nhất ở Mỹ là iMessage. Ứng dụng phát triển nhanh nhất là TikTok. Ứng dụng video được ưa chuộng nhất là YouTube. Nền tảng quảng cáo phát triển nhanh nhất là Amazon. Nền tảng quảng cáo lớn nhất là Google”, trích bài phát biểu mở màn của CEO Facebook. 

Từ khi TikTok gia nhập thị trường Mỹ, nó nhanh chóng đánh bại các ứng dụng khác, chẳng hạn Instagram của Facebook, trong việc thu hút đối tượng người dùng trẻ. Vì vậy, Facebook cũng nỗ lực cho ra đời các tính năng na ná TikTok nhưng không thành công. Instagram Reels là cố gắng mới nhất của Facebook nhằm tranh thủ thời cơ đối thủ đang gặp khó tại nhiều nước.

Du Lam (Theo BuzzFeed)

Indonesia đánh thuế VAT Facebook, Disney và TikTok

Indonesia vừa bổ sung các doanh nghiệp phải đóng10% thuế VAT, bao gồm Facebook, Disney và TikTok.

Những sai lầm thường gặp

Người viêm đại tràng thường mắc một số sai lầm khiến bệnh không những không được điều trị dứt điểm mà còn tái đi tái lại ngày càng nặng hơn:

Sai lầm khiến người viêm đại tràng hay bị tái đi tái lại

Chỉ chữa trị triệu chứng: Cách chữa thông thường của người viêm đại tràng là chỉ dùng thuốc chữa trị triệu chứng mà không chú ý chữa trị tận gốc. Người viêm đại tràng thường bị đau bụng, đi ngoài liên tục, phân nát, lỏng, táo sống, trướng bụng đầy hơi.... Hễ đau bụng là người bệnh uống thuốc giảm đau, đi ngoài uống thuốc cầm tiêu chảy, táo bón uống thuốc nhuận tràng... mà không hề biết rằng, uống quá nhiều loại thuốc chỉ khiến đại tràng ngày một yếu đi mà không chữa trị bệnh được tận gốc.

Lạm dụng thuốc kháng sinh dẫn đến nhờn thuốc: Người bệnh đại tràng thường dùng rất nhiều thuốc kháng sinh trong một thời gian dài, thậm chí còn kết hợp nhiều loại kháng sinh trong cùng một đợt điều trị. Việc này dẫn đến nhờn thuốc, sức đề kháng kém. Nếu tình trạng kéo dài, người viêm đại tràng phải đối mặt với nguy cơ không còn thuốc kháng sinh để điều trị.

Không bổ sung lợi khuẩn cho đại tràng: Trong thành đại tràng người bệnh thường có nhiều ổ viêm loét là nơi sinh sống của các vi khuẩn gây hại. Các vi khuẩn sinh sôi mạnh cạnh tranh môi trường của các lợi khuẩn, phá vỡ sự cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột. Người viêm đại tràng lại thường xuyên dùng nhiều các loại thuốc, nhất là thuốc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn có hại nhưng đồng thời cũng tiêu diệt luôn cả lợi khuẩn, vì vậy người bệnh cứ tái đi tái lại không dứt.

Bí quyết hỗ trợ điều trị viêm đại tràng

Nhiều cách chữa viêm đại tràng truyền thống chỉ có tác dụng tạm thời, người bệnh cứ ăn uống không cẩn thận là lại bị lại. Người Nhật Bản đã tìm ra cách mới hỗ trợ điều trị viêm đại tràng mạn tính đơn giản là bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido), tái tạo lớp “lá chắn kép” cho đại tràng. Vì lợi khuẩn Bifido là lợi khuẩn chính chiếm 99% lợi khuẩn của đường ruột cư trú chủ yếu ở đại tràng, sống bám lên các lông nhung, tiết ra dịch nhầy trám lên toàn bộ thành đại tràng.

Giải pháp mới bổ sung lợi khuẩn Bifido vào tận đại tràng cải thiện các triệu chứng

Lớp dịch nhầy và lông nhung này tạo thành “lá chắn kép” bảo vệ thành đại tràng, thu giữ độc tố ngăn không cho đi vào máu. Khi dùng nhiều kháng sinh, lợi khuẩn chết đi khiến cho lớp lông nhung cũng trơ trụi theo, đại tràng không còn lớp bảo vệ, những vết viêm loét vừa ăn da non, bị thức ăn cọ xát vào gây tổn thương nên người bệnh cứ khỏi một thời gian lại bị lại.

Ngoài ra, lợi khuẩn Bifido còn ức chế hại khuẩn phát triển, tiết ra enzym tiêu hóa giúp tiêu hóa những phần thức ăn khó từ ruột non đổ xuống, đào thải chất cặn bã theo phân, tạo khuôn phân mềm mượt, dễ đẩy ra ngoài.

Lợi khuẩn Bifido còn sản xuất ra 75% kháng thể, giúp các vết viêm loét nhanh lành nhờ các kháng sinh nội sinh.

Tuy nhiên, lợi khuẩn Bifido rất dễ bị tiêu diệt bởi axit dạ dày nên các loại men vi sinh thông thường chỉ đưa được tỉ lệ thấp lợi khuẩn vào đến ruột non nên hiệu quả không cao.

Các nhà khoa học Nhật Bản của công ty dược phẩm 123 năm tuổi Morishita Jintan đã sáng chế ra men vi sinh Bifina với công nghệ độc đáo: bao bọc lợi khuẩn trong viên nang hình cầu liền mạch, không vết nối với hai lớp màng siêu bảo vệ và kháng axit giúp đưa được 90% lợi khuẩn xuống đến tận đại tràng, giúp mang lại hiệu quả cao.

Bổ sung lợi khuẩn Bifido trong men vi sinh Bifina giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, tái tạo lớp lá chắn kép bảo vệ đại tràng, giảm các triệu chứng như đau bụng, đi ngoài, đầy hơi, mót rặn, giúp bụng dạ êm ru nhẹ nhõm.

Nguyễn Vinh

Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cho biết, 6 tháng qua đã xử phạt hành chính 24 cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm, với tổng số tiền là hơn 4 tỷ đồng. Trong đó có 11 cơ sở vi phạm về quảng cáo, 9 cơ sở vi phạm về kiểm nghiệm định kỳ và 4 cơ sở vi phạm nhiều hành vi.

Công ty Minh Bang bị xử phạt gần 3,3 tỷ đồng

Riêng công ty TNHH xuất nhập khẩu thiết bị y tế Minh Bang Việt Nam (Hoàng Mai, Hà Nội) bị phạt với số tiền lớn nhất, gần 3,3 tỷ đồng do không duy trì việc kiểm nghiệm sản phẩm định kỳ theo quy định đối với sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Uy Mãnh Nang; sản xuất lô sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Uy Mãnh Nang, số lô: 0116, ngày sản xuất: 20/1/2016, hạn sử dụng: 19/1/2019 không phù hợp với tiêu chuẩn đã công bố áp dụng.

Tiếp đến là công ty cổ phần thương mại Tân Tiến Phát (Hoài Đức, Hà Nội) bị phạt 120 triệu đồng, công ty dược phẩm Đại Y (Hoàng Mai, Hà Nội) bị phạt gần 110 triệu đồng; công ty Nguyên Sinh (Ba (Đình, Hà Nội) bị phạt trên 84 triệu đồng...

Các công ty này vi phạm quy định về nội dung bắt buộc trên nhãn hàng hóa; khu vực sản xuất thực phẩm không có đủ thiết bị, biện pháp phòng, chống côn trùng và động vật gây hại theo quy định; không bảo đảm an toàn thực phẩm trong quá trình sản xuất theo quy định và một số vi phạm khác.

Ngoài xử phạt bằng hình thức phạt tiền, Cục An toàn thực phẩm đã buộc các cơ sở nêu trên dừng ngay hành vi vi phạm; tiêu hủy sản phẩm vi phạm; tháo gỡ các nội dung quảng cáo sai quy định; thực hiện kiểm nghiệm định kỳ đối với các sản phẩm đang kinh doanh đồng thời hướng dẫn các cơ sở thực hiện đúng các quy định pháp luật về an toàn thực phẩm.

Hàng nghìn người đã uống C2, Rồng đỏ chứa chì

Tổng 2 lô C2, Rồng đỏ bị nhiễm chì vượt ngưỡng lên tới trên 40.000thùng, tuy nhiên số bị tiêu huỷ chưa đến 1.200 thùng vì doanh nghiệpđã... bán hết.

3. Cắt rau xong không nấu ngay

Đa phần vitamin trong rau ở trạng thái "dễ bay hơi". Vì thế sau khi cắt rau không nấu ngay mà để trong một thời gian dài, phần lớn vitamin sẽ bị ôxy hóa.

4. Nhặt bỏ lá rau

Một số bà nội trợ có thói quen nhặt bỏ phần lá khi chế biến rau muống, rau rút... Đây là việc làm sai lầm và lãng phí bởi lượng vitamin có trong lá rau hay thân, cọng cũng nhiều như nhau.

5. Chỉ ăn cái, bỏ nước

Khi xào rau, đại đa phần dinh dưỡng ở trong rau đều “hoá giải” vào hết trong nước, không uống thật là đáng tiếc.

6. Chần qua rau rồi nấu cho an toàn

Thạc sĩ Nguyễn Mỹ Linh, bộ môn Rau và Cây gia vị, Viện Nghiên cứu rau quả Việt Nam cho biết, thói quen rửa và chần qua rau rồi mới nấu nhằm bảo đảm vệ sinh vừa đẹp màu khi ăn là không cần thiết, thậm chí là phí. Cách chần này vừa làm giảm vitamin vừa làm mất các chất giúp phòng ngừa bệnh ung thư có trong rau.

7. Rửa rau 3 nước là sạch

Theo Tiến sĩ Phan Thanh Tâm, bộ môn Công nghệ thực phẩm - sau thu hoạch, Viện Công nghệ Sinh học thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội: Nếu nghĩ chỉ cần nhặt rau sạch và rửa qua 3 nước trong chậu là có thể loại bỏ hết tất cả các chất bẩn, vi khuẩn có trong rau quả là hoàn toàn nhầm.

Với cách rửa đó khó có thể loại bỏ được tối đa các tạp chất bẩn như đất, rác, ký sinh trùng hay vi sinh vật và các hợp chất hoá học như thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật... mà mắt thường không nhìn thấy.

8. Cắt rau xong mới rửa

Tốt nhất bạn nên rửa rau xong rồi mới cắt, như thế sẽ đảm bảo lượng vitamin vẫn còn nguyên vẹn. Theo nghiên cứu, vitamin có trong rau thường ở dạng nước nên nếu cắt rau xong mới rửa, bạn đã vô tình "rửa" đi lượng lớn vitamin.

9. Gọt bỏ hết vỏ rau củ

Nhiều người cho rằng vỏ rau củ thường là phần tiếp xúc với đất bẩn nên gọt bỏ đi hết. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, có một số loại rau củ tươi mà vỏ chứa nhiều vitamin C hơn cả thân và lá. Chẳng hạn bí đỏ, củ cải, cà rốt, cà tím... Vì thế các bà nội trợ được khuyên, ngoại trừ loại củ có vỏ cứng không nấu mềm được, không nên gọt hết vỏ rau củ, chỉ cần rửa thật sạch trước khi chế biến là được.

10. Dùng lửa nhỏ xào rau

Vitamin C và B1 đều “sợ”nóng, vì vậy khi xào rau không nên dùng lửa nhỏ “om”, nên vặn lửa thật to. Còn nữa, cho vào rau một chút giấm sẽ giữ được nhiều vitamin hơn.

Một số loại rau thích hợp với cách ăn “tươi sống” hơn ví dụ như dưa chuột, cà chua, xà lách.

11. Nấu xong rồi không ăn ngay

Thói quen ngâm rau sau khi tắt bếp sẽ làm mất đi lượng lớn chất dinh dưỡng. Vì vậy, sau khi món ăn vừa nấu xong nên cho ra đĩa “đánh chén” ngay lập tức.

12. Thường xuyên ăn salad và rau sống

Salad là món rau không được nấu ở nhiệt độ cao, nếu dư lượng thuốc trừ sâu cao quá mức sẽ vô cùng nguy hại cho cơ thể. Do đó khi ăn salad hay rau sống tốt nhất hãy chọn những loại rau xanh không bị ô nhiễm hoặc rau hữu cơ, đồng thời lưu ý không nên ăn nhiều.

13. Ăn cà chua trước bữa ăn

Cà chua nên ăn sau bữa ăn. Như vậy, có thể khiến axit dạ dày kết hợp với thực phẩm làm giảm nồng độ axit, tránh để áp lực dạ dày tăng cao dẫn tới sự giãn nở dạ dày, dễ gây ra các triệu chứng như đau bụng, khó chịu ở dạ dày…

14. Rửa nấm hương quá sạch hoặc ngâm nước

Trong nấm hương chứa ergosterol, sau khi tiếp nhận ánh sáng mặt trời sẽ chuyển thành vitamin D. Nhưng nếu trước khi ăn rửa quá sạch hoặc ngâm trong nước quá lâu sẽ làm tổn thất rất nhiều thành phần dinh dưỡng.

Khi nấu nấm hương cũng không thể dùng nồi sắt hay nồi đồng, tránh làm mất chất dinh dưỡng.

15. Ăn mướp đắng sống

Chất đắng axit oxalic trong mướp đắng có thể cản trở sự hấp thụ canxi trong thực phẩm. Do đó, trước khi ăn mướp đắng phải luộc qua nước sôi để loại bỏ axit oxalic. Đặc biệt, những trẻ nhỏ cần phải bổ sung nhiều canxi không nên ăn quá nhiều mướp đắng.

16. Ăn quá nhiều rau bina

Trong rau bina chứa một lượng lớn axit oxalic, không nên ăn quá nhiều. Axit oxalic trong cơ thể sẽ cùng với canxi và kẽm tạo ra calcium oxalate và zincoxalatedihydrate, không dễ hấp thụ và thải ra ngoài, ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi và kẽm trong đường ruột, dễ khiến cho bé bị thiếu canxi, thiếu kẽm, dẫn tới xương và răng phát triển không tốt, còn ảnh hưởng tới sự phát triển của trí não.

Giá đỗ có vị ngon, bổ dưỡng, giàu dinh dưỡng, nhưng khi ăn nhất định phải nấu chín. Nếu ăn sống không nên ăn quá nhiều. Ăn nhiều giá đỗ sống dễ làm xuất hiện các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt…

18. Lưu trữ tỏi tây đã nấu chín sang ngày hôm sau

Tỏi tây để qua đêm sẽ trở thành chất độc. Tốt nhất nấu xong ăn luôn, không nên lưu trữ quá lâu. Nếu để quá lâu, lượng nitrate trong đó sẽ biến thành nitrite, gây ngộ độc. Ngoài ra, trẻ nhỏ tiêu hóa không tốt cũng không nên ăn tỏi tây.

19. Nấu rau quá kỹ

Khi chế biến những loại rau lá xanh không nên nấu quá lâu. Nếu không, nitrate sẽ chuyển biến thành nitrit nitrat, dễ làm cho ngộ độc thực phẩm cho trẻ em. Đặc biệt, các loại rau đông lạnh càng không nên nấu quá lâu, nếu không sẽ làm mất đi khá nhiều dinh dưỡng.

Tác dụng phụ đáng sợ của rau ngải cứu rất nhiều người chưa biết

Rau ngải cứu có tác dụng chữa bệnh, nhưng cũng có thể gây ngộ độc, thậmchí có thể gây tổn hại thần kinh... nếu dùng không đúng cách.